mardi 29 juillet 2008

Lundi du stage: aprem





Après-midi: obstacles!

Travail sur la cadence entre les obstacles, et des foulées constantes.
On a bossé sur un parcours, avec des obstacles à 4, 5, 6, 7 et 8 foulées de distance.

J'en ai profité pour essayer le mors pessoa, et quel changement!
Je ne me fais plus trainer, il écoute et revient beaucoup plus vite.

Donc très contente du pessoa (que je vais garder tte la semaine), et du schtroumpf!

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